Mantre vindecătoare care purifică psihicul
Mantre vindecătoare sunt unul din cele mai frumoase lucruri pe care le-am descoperit în ultimul timp. Multă lume caută mantre pentru sănătate şi într-adevăr, efectul benefic şi unificator al mantrelor se răsfrânge şi asupra sănătăţii fizice într-un mod cu totul special. Pe lângă fascinaţia mea pentru India, ceea ce m-a atras la mantre este starea de incredibilă pace interioară şi bucurie pe care am experimentat-o ori de câte ori le-am ascultat. Ele au efect dacă le asculţi efectiv, eventual în timp ce faci exerciţii de stretching sau savurezi un ceai. De exemplu, eu le ascult atunci când fac exerciţiile de Tao Yin (pentru flexibilitate), care sunt foarte relaxante şi merg perfect cu o astfel de muzică.
Am început să citesc despre mantre indiene după ce am făcut două şedinţe de masaj Chi Nei Tsang (masajul abdominal terapeutic) şi maseurul, care este şi instructor senior Universal Tao, avea un playlist superb pe care îl punea la aceste şedinţe de masaj, o muzică ce te făcea să intri într-o stare de profundă relaxare, completând efectul masajului. Toată lumea de afară aproape că dispărea atunci atunci când o ascultai. După ce am plecat de la el mi-a părut rău că nu l-am întrebat ce muzică era, pentru că fiind în limbi necunoscute, nu aveam absolut nici o idee cum să o găsesc pe Google. Credeam că îmi va lua luni întregi, dar nu a fost aşa. Una din melodiile pe care le-am reţinut (foarte vag) era una din mantrele pe care le-am descoperit acum şi este cântată de Deva Premal, o cântăreaţă extraordinară care are şi un site foarte interesant, unde am găsit şi un articol despre mantrele vindecătoare: The Yoga of Mantra.
Om Mani Padme Om – aceasta este mantra pe care o căutam.
Gayatri Mantra
Iar aici este o alta, Gayatri Mantra, una din cele mai vechi şi mai puternice mantre, care se spune că purifică atât ascultătorul cât şi cântăreţul. Asta a fost şi experienţa mea până acum. De fiecare dată când o ascult mă regăsesc într-o stare de graţie indiferent ce probleme aş avea sau cum m-aş fi simţit înainte.
Versurile sunt următoarele (cu traducere în engleză):
-
oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ
tat savitur vareṇyaṃ
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo naḥ prachodayāt
Through the coming, going and the balance of life
The essential nature which illumines existence is the adorable one
May we perceive through subtle intellect
the brilliance of enlightenment
O alta la care vă las să descoperiţi voi versurile dacă vă va plăcea:
Şi în final, o alta numită Om Namo Bhagavate, pe care am auzit-o prima oară cântată de Enya, însă abia acum îmi dau seama cât de frumoasă este.
Încă ceva legat de titlul acestui articol: de ce spun mantre “vindecătoare” şi de ce pot fi numite “mantre pentru sănătate” ? Pentru că vindecarea poate fi înţeleasă şi ca o reîntregire, o sudare a unei rupturi. În engleză, healing poate deriva din “holy” (sfânt) dar şi din grecescul “holos” sau întreg, complet. În tradiţia hindusă, idealul este transcenderea viziunii duale a acestei lumi (o lume a separaţiei, dominată de ego) şi realizarea faptului că toţi suntem una cu Sursa – o singură conştiinţă, completă, fără conflict în interiorul ei, negragmentată, o singură Sursă a cărei esenţă este iubirea şi bucuria adevărată (bliss). Mantrele conţin aşa-numitele silabe sacre şi nume divine, dar cine a studiat câte ceva despre hinduism ştie că de exemplu, în Yoga şi în Vedanta, chiar şi atunci când se vorbeşte de “divinităţi”, acestea sunt doar numele unor realităţi imanente sau transcendente la care putem accede şi noi, aşa cum râul se revarsă în Ocean. Brahman nu este altceva decât absolutul, ceea ce este dincolo de aparenţă – el nu poate fi exprimat şi descris. Buddha nu este altceva decât Sinele care rămâne atunci când nimic din ego-ul omului nu mai există. Purusha din Yoga este exact acest Sine uman eliberat de timp, de condiţionări şi de limitări. Iar Ishvara (zeul suprem) nu este altceva decât un Purusha, cu excepţia faptului că el a fost liber dintotdeauna, pe când omul obţinem libertatea abia după ce urmează drumul Yoga. În recenzia cărţii Patanjali şi Yoga de Eliade, am descris amănunţit această filozofie.
Dar nu avem nevoie de filozofii şi concepte ca să ajungem la adevăr. Meditaţia arată către natura noastră adevărată. Când închizi ochii şi limitele dispar, când mintea este în repaus – acolo eşti tu. Ceea ce rămâne când nu te mai gândeşti la nimic, acea linişte, acela eşti tu – viaţa însăşi. Despre asta vorbesc şi Eckhart Tolle, Osho, Ramana, Dolano, Gangaji şi mulţi alţi maeştri spirituali cu care avem imensul noroc de a fi contemporani.
Cumva însă, când ascult Gayatri Mantra mă regăsesc instantaneu în felul acesta, deşi nu ar trebui să avem nevoie de unelte ajutătoare pentru a fi într-o stare de graţie.
Enjoy!
Articole similare:
RSS
